Den Körper kennenlernen

Sicher kann es nie schaden, wenn man als Sportler mal einen Blick über den Tellerrand wagt. Und genau dies machen die Handballfreunde in den kommenden zwei Wochen. So nutzen sie die Spielpause rund um die Herbstferien, um sich wertvolles Hintergrundwissen anzueignen.

Zunächst verschaffen sich die Spieler der Kreisligamannschaft einen Einblick in ein nahe liegendes alternatives Trainingsprogramm für Handballspieler. Am Donnerstag besucht das Team um Trainer Jörg Schüller das Fitnessstudio "Just Women" in Reckenfeld. Just Women - Nur Frauen? Was zuerst merkwürdig klingt, wenn von einer Männer-Kreisligamannschaft die Rede ist, erklärt sich durch den Betreiber des Studios, Robert Wiezel.

Dieser ist nämlich auch eingefleischter Handballer, war polnischer Nationalspieler und ist in der lokalen Handballszene beileibe kein Unbekannter, wurde er doch im Dress des TV Emsdetten in der Saison 1985/86 Torschützenkönig der zweiten Liga. Das Studio in Reckenfeld wurde erst vor kurzem als zweite Filiale von Wiezels Studiokette eröffnet - das Stammhaus ist in seiner alten Handballheimat Emsdetten.

Die Gelegenheit zur Kooperation griff der neue Handballfreunde-Coach Jörg Schüller gerne auf. Resultat ist ein Training, das der Fitness-Profi für die 05er gestaltet hat und mit ihnen am Donnerstagabend durchziehen wird. "Da steht vielleicht der eine oder andere Tag Muskelkater für die Jungs an", schmunzelt Schüller, der seinem Team zur Belohnung für den Freitag trainingsfrei gibt.

Nun ist ein Muskelkater ja keine allzu schlimme Verletzung, aber was tun, wenn es mal wirklich einen Spieler schwerwiegender erwischt? Schüller nahm Kontakt zum Sportmediziner Dr. Jochen Veit auf. Der Nordwalder Allgemeinmediziner ist unter anderem Mannschaftsarzt der Profi-Eishockeymannschaft Iserlohn Roosters aus der DEL sowie der Deutschen Volleyball-Juniorennationalmannschaft.

Am Mittwoch kommender Woche tauschen die Handballfreunde-Trainer ihren Trainersessel gegen den Zuhörerstuhl und werden sich in lockerer Atmosphäre von dem kompetenten Referenten einmal Tipps und Tricks dieses so wichtigen Teils ihrer Aufgabe erklären lassen.

"Fitness gehört genauso zur Gesundheit der Spieler wie eine effektive Erste Hilfe bei Sportverletzungen - beides also enorm wichtige Bestandteile des Handballs, die aber bislang mangels Fachwissen in den eigenen Reihen oft stiefmütterlich behandelt wurden", fasst Jörg Schüller die Vorteile der von ihm federführend organisierten Kooperation mit den beiden Experten zusammen.

Nun freut sich der 05-Trainer, dass er mit seinen Spielern und Trainerkollegen neue Eindrücke aus diesen wichtigen Teilbereichen der eigenen Arbeit gewinnen kann. Und so ist man im Lager der Handballfreunde froh, die spielfreie Zeit sinnvoll nutzen und eine Blick über den Tellerrand wagen zu können.

Quelle: Westfälische Nachrichten