Drei Fragen an: Carsten Lübbeling

05.08.13

Wann habt ihr mit der Vorbereitung begonnen?

Lübbeling: Anfang Juni, wir sind also schon mittendrin.

Seid ihr mit Konditionstraining eingestiegen oder habt ihr gleich zum Ball gegriffen?

Lübbeling: Unser neuer Trainer, Horst Cielejewski, hat eine Philosophie: Bei jeder Übung ist der Ball dabei, und das von Anfang an. Reines Lauftraining gibt es bei ihm nicht, auch kein Trainingslager. Die beiden Boxeinheiten sind die einzigen ohne Ball.


Wie sieht das Training bei Horst Cielejewski aus?

Lübbeling: Er verbindet klassisches Training mit moderner Spielweise und greift dabei auf ganz einfache Hilfsmittel wie Bänke oder Hütchen zurück. Die Übungen sind sehr intensiv und sowohl eine körperliche als auch eine geistige Herausforderung. Die Spieler müssen sich die ganze Zeit über konzentrieren und merken dann meist erst nach dem Training, wie anstrengend es war. Die Jungs sind voll dabei - und das ist auch gut so! Denn um in der Bezirksliga bestehen zu können, müssen wir noch eine Schippe drauf legen und uns weiterentwickeln.

Quelle: Westfälische-Nachrichten